जुलाई 7, 2022, द्वाराबमिलार

आहार फाइबर का प्रभाव और घुटने के दर्द पर व्यायाम

हम इंस्पायर स्टडी क्यों कर रहे हैं?

हमारी आंत में रोगाणुओं को दर्द और सूजन के स्तर में फंसाया गया है जो लोग अनुभव करते हैं। और शारीरिक व्यायाम अच्छी तरह से गठिया जैसी पुरानी स्थितियों वाले लोगों द्वारा अनुभव किए गए दर्द के स्तर को कम करने के लिए जाने जाते हैं।

हम लोगों को फाइबर लेने और या छह सप्ताह तक व्यायाम करने के लिए कहकर दर्द से जुड़ी इन सभी संबंधित प्रक्रियाओं में शामिल अणुओं को समझने (पहचानने) का प्रस्ताव करते हैं, जो दोनों एंडोकैनाबिनोइड के स्तर को बढ़ाते हैं।

हम दर्द और दर्द संवेदनशीलता के स्तर, लोगों की मनोदशा को मापेंगे, और एंडोकैनाबिनोइड्स, आंत रोगाणुओं, सूजन को बदलने वाले रोगाणुओं द्वारा उत्पादित पदार्थ, सूजन वाले पदार्थ, अन्य दर्द से संबंधित पदार्थों को मापने के लिए रक्त लेंगे।

इस अध्ययन के परिणाम पुराने दर्द से पीड़ित लोगों की निम्नलिखित तरीकों से मदद करेंगे:

  • उन तंत्रों को समझें जिनके द्वारा जीवनशैली के हस्तक्षेप जैसे आहार और व्यायाम काम करते हैं और क्या दर्द में सुधार के लिए उन्हें एक-दूसरे में जोड़ा जा सकता है।
  • यह मापने के लिए कि दर्द कम करने पर एंडोकैनाबिनोइड्स में बदलाव का कितना प्रभाव मूड में बदलाव या सूजन में बदलाव या दर्द के संचरण से सीधे संबंधित पदार्थों के विभिन्न स्तरों से जुड़ा है और हमारे शरीर में कौन से जीन शामिल हैं।
  • समझें कि क्या आणविक कारक हैं जो एंडोकैनाबिनोइड परिवर्तनों में सुधार या कम करते हैं और दर्द पर उनके प्रभाव होते हैं।
  • एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम को लक्षित करने वाली दवाओं के विभिन्न रिसेप्टर्स द्वारा कौन से तंत्र को संशोधित किया जाता है, यह समझकर दर्द का इलाज करने के लिए नई दवाओं को विकसित करने में सहायता करें।

हम आहार फाइबर और स्वास्थ्य पर व्यायाम की प्रभावशीलता की जांच करने के लिए ऑस्टियोआर्थराइटिस (ओए) के कारण घुटने के दर्द से पीड़ित 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों की तलाश कर रहे हैं।

शॉर्ट चेन फैटी एसिड रासायनिक यौगिक होते हैं, जो तब उत्पन्न होते हैं जब हमारी आंत में अनुकूल बैक्टीरिया फाइबर को पचाते हैं। पिछले शोध से पता चला है कि आपके आंत में रहने वाले बैक्टीरिया के प्रकार के साथ-साथ उनके द्वारा उत्पादित रसायनों का सूजन पर प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, पिछले शोध से पता चला है कि कोमल व्यायाम सूजन और घुटने के दर्द को कम कर सकता है।

 

अध्ययन का उद्देश्यआहार फाइबर के सेवन और घुटने के दर्द के स्तर पर व्यायाम के प्रभाव की जांच करना है, जो कि आंत के भीतर रहने वाले बैक्टीरिया की संरचना और उनके द्वारा उत्पादित शॉर्ट चेन फैटी एसिड के स्तर को बदलकर।

आपको क्या करने की आवश्यकता है:

शामिल होना:दो अलग-अलग दौरे

पूछा:6 सप्ताह के लिए या तो

  • आहार फाइबर पूरक लें
  • या एक सौम्य व्यायाम दिनचर्या को पूरा करें
  • या दोनों (फाइबर और व्यायाम)

अध्ययन स्थान:

दोनों दौरे क्लीनिकल साइंसेज सेंटर में होंगे

आप पात्र हैं यदि आप:

  • IBS/IBD, सीलिएक जैसी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्थिति नहीं है
  • वर्तमान में एक विशेष व्यावसायिक रूप से उपलब्ध वजन घटाने के आहार और/या कार्यक्रम का पालन नहीं कर रहे हैं या शुरू करने की उम्मीद नहीं कर रहे हैं
  • गर्भवती नहीं हैं या स्तनपान नहीं करा रही हैं
  • वर्तमान मानसिक बीमारी या तंत्रिका संबंधी स्थिति (जैसे मिर्गी) का इतिहास नहीं है
  • पिछले 3 महीनों में एक शोध अध्ययन में भाग नहीं लिया है जिसमें आक्रामक प्रक्रियाओं या असुविधा भत्ता शामिल है

यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप आवश्यकताओं को पूरा करते हैं, तो अध्ययन दल के किसी सदस्य से संपर्क करें:

मुख्य अन्वेषक: प्रोफेसर एना वाल्देस

अनुसंधान समन्वयक: डॉ बोनी मिलारो

डॉ अमृता विजय

संपर्क विवरण: msk-recruitment@nottingham.ac.uk

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